吃飯皇帝大 ,一桌熱騰騰的菜餚搭配上一壺香濃的泰式奶茶,就可以把工作上的煩惱拋到九霄雲外呢。今天「Thai清涼」要特別介紹綠咖哩雞肉和清蒸檸檬鱸魚,讓民眾不用出門在家上網也可以學習做出好吃的泰國料理!
泰式咖哩,紅、黃、綠三種各有巧思,其中,莫過於以綠辣椒為基底做成的綠咖哩。看起來清新,吃起來卻濃辣中帶著清爽的口感,香氣也最有層次。清蒸檸檬魚來說,台灣人可以接受的是多一點點的酸以及微微的辣,以襯出魚肉鮮美的口感,且醬汁要多一些,因為有不少老饕喜歡將醬汁拌在白飯上,嘗一口便胃口大開!
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綠咖哩雞肉 Kaeng Keaw Warn Kai
食材
雞腿肉200g、茄子4顆、魚露一大匙、椰奶一罐、九層塔少許、砂糖一大匙、紅辣椒5段、
綠咖哩醬2大匙
特級廚師小Thai的提醒
1. 將雞腿肉洗淨後切塊
2. 茄子洗淨後切塊備用
3. 如想變換口味,可加入紅咖哩醬即可
作法
1. 起鍋熱油,將綠咖哩醬加入少許的椰奶炒香
2. 放入雞肉炒到半熟加入半罐椰奶,再放入茄子鍋中拌煮
3. 最後再以魚露和砂糖來調味,灑上九層塔紅辣椒點綴即可
大功告成
清蒸檸檬鱸魚 Pla Krapong Manow
食材
鱸魚一隻、香茅段少許、檸檬葉少許、高麗菜、醬料A: 魚露、泰國檸檬汁、砂糖1大匙、以及高湯; 醬料B:魚露3大匙、泰國檸檬汁6大匙、砂糖2大匙、蒜末2大匙、香菜根2大匙、
辣椒末1大匙
特級廚師小Thai的提醒
1. 將鱸魚由腹部切開備用
2. 將高麗菜平鋪於鐵盤上,在將鱸魚攤開擺在高麗菜之上
3. 放上香茅、檸檬葉,淋上醬料A蒸煮大約7分鐘直到熟透為止
作法
1. 開始調製醬料B,將魚露放入小碗,加檸檬汁砂糖攪拌到砂糖溶化
2. 加入蒜末、辣椒、香菜攪拌均勻
3. 等魚蒸熟後在淋上醬料B及可
大功告成
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泰式咖哩,紅、黃、綠三種各有巧思,其中,莫過於以綠辣椒為基底做成的綠咖哩。看起來清新,吃起來卻濃辣中帶著清爽的口感,香氣也最有層次。清蒸檸檬魚來說,台灣人可以接受的是多一點點的酸以及微微的辣,以襯出魚肉鮮美的口感,且醬汁要多一些,因為有不少老饕喜歡將醬汁拌在白飯上,嘗一口便胃口大開!
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綠咖哩雞肉 Kaeng Keaw Warn Kai
食材
雞腿肉200g、茄子4顆、魚露一大匙、椰奶一罐、九層塔少許、砂糖一大匙、紅辣椒5段、
綠咖哩醬2大匙
特級廚師小Thai的提醒
1. 將雞腿肉洗淨後切塊
2. 茄子洗淨後切塊備用
3. 如想變換口味,可加入紅咖哩醬即可
作法
1. 起鍋熱油,將綠咖哩醬加入少許的椰奶炒香
2. 放入雞肉炒到半熟加入半罐椰奶,再放入茄子鍋中拌煮
3. 最後再以魚露和砂糖來調味,灑上九層塔紅辣椒點綴即可
大功告成
清蒸檸檬鱸魚 Pla Krapong Manow
食材
鱸魚一隻、香茅段少許、檸檬葉少許、高麗菜、醬料A: 魚露、泰國檸檬汁、砂糖1大匙、以及高湯; 醬料B:魚露3大匙、泰國檸檬汁6大匙、砂糖2大匙、蒜末2大匙、香菜根2大匙、
辣椒末1大匙
特級廚師小Thai的提醒
1. 將鱸魚由腹部切開備用
2. 將高麗菜平鋪於鐵盤上,在將鱸魚攤開擺在高麗菜之上
3. 放上香茅、檸檬葉,淋上醬料A蒸煮大約7分鐘直到熟透為止
作法
1. 開始調製醬料B,將魚露放入小碗,加檸檬汁砂糖攪拌到砂糖溶化
2. 加入蒜末、辣椒、香菜攪拌均勻
3. 等魚蒸熟後在淋上醬料B及可
大功告成
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